The Jennifer Nicole Lee Fitness Model Diet

The Jennifer Nicole Lee Fitness Model Diet PDF
Author: Jennifer Nicole Lee
Publisher: Advantage Media Group
ISBN: 1599321785
Size: 69.62 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
Category : Health & Fitness
Languages : en
Pages : 203
View: 3447

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The Jennifer Nicole Lee Fitness Model Diet

by Jennifer Nicole Lee, The Jennifer Nicole Lee Fitness Model Diet Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download The Jennifer Nicole Lee Fitness Model Diet books, JNL's inspirational weight loss success story has motivated millions worldwide. She is the world's top fitness model, and her new book reveals her top secrets to becoming sexy, strong, and sleek.



The Jennifer Nicole Lee Fun Fit Foodie Cookbook

The Jennifer Nicole Lee Fun Fit Foodie Cookbook PDF
Author: Jennifer Nicole Lee
Publisher: Advantage Media Group
ISBN: 1599322242
Size: 30.43 MB
Format: PDF
Category : Cooking
Languages : en
Pages : 169
View: 3633

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The Jennifer Nicole Lee Fun Fit Foodie Cookbook

by Jennifer Nicole Lee, The Jennifer Nicole Lee Fun Fit Foodie Cookbook Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download The Jennifer Nicole Lee Fun Fit Foodie Cookbook books, Provides recipes that help to shed pounds, including Thai coconut shrimp soup, Ocean Drive paella, fitness model enchiladas, and Sicilian tiramisu.



Die Shakespeare Morde

Die Shakespeare Morde PDF
Author: Jennifer Lee Carrell
Publisher: Ullstein Buchverlage
ISBN: 3960481306
Size: 18.54 MB
Format: PDF, Mobi
Category : Fiction
Languages : de
Pages : 464
View: 2293

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Die Shakespeare Morde

by Jennifer Lee Carrell, Die Shakespeare Morde Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Die Shakespeare Morde books, Ein rätselhaftes Geschenk, eine tote Literaturprofessorin und ein Mörder, der seine Opfer auf ebenso grausame wie symbolhafte Weise ums Leben bringt: Als die junge Theaterregisseurin Kate Stanley auf Hinweise zu einem verschollenen Shakespeare-Drama stößt, beginnt auch für sie ein atemloser Wettlauf mit dem Tod.



Gonzo Girl

Gonzo Girl PDF
Author: Cheryl Della Pietra
Publisher: Heyne Verlag
ISBN: 3641164540
Size: 10.52 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
Category : Fiction
Languages : de
Pages : 304
View: 617

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Gonzo Girl

by Cheryl Della Pietra, Gonzo Girl Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Gonzo Girl books, Hunter S. Thompson - Eine Hommage an den Vater des Gonzo-Journalismus Alley Russo will nach ihrem Literaturstudium in der New Yorker Verlagsbranche Fuß fassen. Als der legendäre Autor Walker Reade eine Assistentin sucht, wittert sie ihre Chance. Nachdem sie eine dreitätige Probezeit inklusive krasser Wutausbrüche, Spielchen mit der 44er Magnum und jeder Menge Kokain überstanden hat, darf sie in Reades Haus in den Rockies einziehen. Monatelang versucht sie, einen Text aus ihm herauszuholen. Aber nach einer Weile wird ihr klar, dass sie hier in den Bergen einem drogenabhängigen Literaten ausgeliefert ist, der vermutlich nie wieder einen Roman schreiben wird. Cheryl della Pietra, einst Assistentin von Hunter S. Thompson, gibt einen ungeschönten Einblick in die Literaturszene und zeichnet das faszinierende Porträt eines literarischen Genies.



Yoga

Yoga PDF
Author: Tara Stiles
Publisher: Südwest Verlag
ISBN: 3641182921
Size: 50.37 MB
Format: PDF, ePub
Category : Health & Fitness
Languages : de
Pages : 272
View: 4231

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Yoga

by Tara Stiles, Yoga Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Yoga books, Fühl dich gut und seh so aus Das Geheimnis von Tara Stiles Yogastil? Ein klarer, körperbetonter Ansatz ohne spirituellen Schnickschnack. Denn wie diverse Studien nachgewiesen haben, ist Yoga genau das Richtige für moderne berufstätige Menschen, die zwischen Job, Familie und Freizeit pendeln. Es bewirkt nicht nur Wunder für den Körper (wie eine gute Figur, eine stärkere Immunabwehr oder einen gesenkten Blutdruck), sondern verbessert auch deine tägliche Laune und das sexuelle Erleben! In diesem Trainingsbuch hat Tara Stiles daher über 200 Yoga- und Atemübungen, Meditationen sowie einzigartige Yogaprogramme zusammengestellt, alle ausführlich erklärt und bebildert. Und sie garantiert: Mit nur 15 Minuten Yoga am Tag wirst du dir eine sexy Silhouette formen, unerwünschte Naschgelüste kontrollieren, Stress aus deinem Leben verbannen, deine sexuelle Zufriedenheit erhöhen, eine weiche und reine Haut bekommen, besser schlafen, mehr Energie haben, gesund bleiben und vieles mehr!



Blue Secrets Das Fl Stern Der Wellen

Blue Secrets     Das Fl  stern der Wellen PDF
Author: Anna Banks
Publisher: cbt Verlag
ISBN: 3641128765
Size: 11.24 MB
Format: PDF, Docs
Category : Young Adult Fiction
Languages : de
Pages : 352
View: 5204

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Blue Secrets Das Fl Stern Der Wellen

by Anna Banks, Blue Secrets Das Fl Stern Der Wellen Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Blue Secrets Das Fl Stern Der Wellen books, Emmas Leben droht sich buchstäblich in den Wellen des Meeres zu verlieren. Denn ihre Mutter entpuppt sich als verloren geglaubte Königstochter der Syrena, was zugleich bedeutet, dass Emma ein Halbblut ist! Nach den Gesetzen der Ozeane ist sie damit dem Tode geweiht. Während die Rückkehr ihrer Mutter die Zwietracht zwischen den Meeresvölkern wieder aufflammen lässt, versucht Emmas große Liebe Galen, sie um jeden Preis zu schützen und ihr Geheimnis zu hüten. Doch Emma weiß, dass sie die Syrena retten kann – nur dazu muss sie ihr wahres Wesen enthüllen ...



28 Tage Zum Bikini Body

28 Tage zum Bikini Body PDF
Author: Kayla Itsines
Publisher: S. Fischer Verlag
ISBN: 3104908184
Size: 64.95 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
Category : Fiction
Languages : de
Pages : 400
View: 2836

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28 Tage Zum Bikini Body

by Kayla Itsines, 28 Tage Zum Bikini Body Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download 28 Tage Zum Bikini Body books, Das erste Buch der Fitness-Ikone Kayla Itsines! Die angesagteste Fitnesstrainerin der Welt, Kayla Itsines, hat ein exklusives 28-tägiges Ernährungsprogramm entwickelt, in dem sie uns ihre Superfood-Geheimnisse verrät. Nutze ihre gesunden Rezepte und die fundierten Ernährungstipps und -tricks, um deine Ziele zu erreichen! Mit ihrem „Bikini-Body-Guide“ hat Kayla das Leben von Millionen Frauen auf der ganzen Welt verändert. „Meine Mission? Ich möchte möglichst vielen Frauen dabei helfen, fit, selbstbewusst und glücklich zu werden.“ · Über 200 von Kaylas Lieblingsrezepten, mit fruchtigen Smoothie-Bowls, gesunden Lachs-Wraps und frischen Quinoasalaten · Poster mit Workout-Plan für 28 Tage mit Kaylas 28-Minuten-Workouts



Abnehmen Ohne Di T Und Sport

Abnehmen ohne Di  t und Sport PDF
Author: JJ Smith
Publisher: Riva Verlag
ISBN: 3959714262
Size: 12.70 MB
Format: PDF, Mobi
Category : Health & Fitness
Languages : de
Pages : 304
View: 3613

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Abnehmen Ohne Di T Und Sport

by JJ Smith, Abnehmen Ohne Di T Und Sport Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Abnehmen Ohne Di T Und Sport books, Abnehmen ohne Kalorienzählen, Hungern, Verzicht, Diät und Sport – aber mit Genuss? Kaum zu glauben, aber Bestsellerautorin JJ Smith erklärt Ihnen in diesem Buch, dass und wie das geht. Die Autorin hat ein eigenes System entwickelt, mit dem Sie nachhaltig viel Gewicht verlieren und endlich einen sexy, schlanken und vor allem gesunden Körper bekommen können. Das Konzept funktioniert, indem man entgiftet, den Stoffwechsel ankurbelt, die Hormone wieder ins Gleichgewicht bringt und speziell die sechs Fettverbrennungshormone beeinflusst. Die Autorin erklärt, welche Lebensmittel Ihnen besonders beim Abnehmen helfen und welche Sie vermeiden sollten. In einem Bonuskapitel zeigt JJ Smith, wie Sie mit einer 10-tägigen Grüne-Smoothies-Detoxkur den Gewichtsverlust in die Wege leiten. So können Sie bis zu 7 Kilo in den ersten 3 Wochen verlieren.



Sugar Nation

Sugar Nation PDF
Author: Jeff O'Connell
Publisher: Hachette UK
ISBN: 1401396577
Size: 42.31 MB
Format: PDF, Mobi
Category : Health & Fitness
Languages : en
Pages : 288
View: 2860

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Sugar Nation

by Jeff O'Connell, Sugar Nation Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Sugar Nation books, THIS BOOK COULD SAVE YOUR LIFE -Every five seconds, one more person develops diabetes. -Worldwide, 285 million people are affected by type 2 diabetes. -Many of them have no idea. Here is the personal story of one man who has unearthed the mysteries of this global epidemic and offers hard-won practical advice for how readers can take control of their lives and combat this deadly disease. "Sugar Nation is a must-read! As a fitness expert myself, who has dealt with family diabetes and coaching families on how to limit their sugar intake, this book is a fundamental tool in educating the world on just how dangerous dietary sugar can be. Jeff O'Connell's direct yet user-friendly approach to this important and overlooked subject is more than refreshing. All will benefit from picking this book up." --Jennifer Nicole Lee, author of The Jennifer Nicole Lee Fitness Model Diet



Spuk In Hill House

Spuk in Hill House PDF
Author: Shirley Jackson
Publisher: Festa
ISBN: 3865527086
Size: 15.98 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
Category : Fiction
Languages : de
Pages : 100
View: 3903

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Spuk In Hill House

by Shirley Jackson, Spuk In Hill House Books available in PDF, EPUB, Mobi Format. Download Spuk In Hill House books, Vier Menschen betreten die alte Villa, die als Hill House bekannt ist. Sie wollen die übernatürlichen Phänomene, die sich angeblich darin ereignen, untersuchen. Die vier werden etwas Böses erleben, das sich ihrer Kontrolle und ihrem Verstand entzieht. Sie können unmöglich wissen, dass sie von dem Haus selbst angelockt wurden und welche bösen Pläne es verfolgt ... Das Meisterwerk der 'Queen of Horror', der wichtigsten Autorin unheimlicher Literatur und Vorbild für Stephen King und viele andere Autoren. Neil Gaiman: 'Was das wirklich Unheimliche betrifft, überragt Shirley Jacksons SPUK IN HILL HOUSE alle anderen Romane. Eine erstaunliche Autorin. Wenn du sie nicht gelesen hast, hast du etwas Wunderbares verpasst.' Donna Tartt: 'Shirley Jacksons Geschichten gehören zu den schauerlichsten, die je geschrieben wurden.' Joyce Carol Oates: 'Shirley Jackson ist eine dieser höchst eigenwilligen, unnachahmlichen Schriftstellerinnen, deren Werke einen bleibenden Zauber ausüben.' Stephen King: 'Einer der wirklich großen unheimlichen Romane der vergangenen hundert Jahre.' FESTA MUST READ: Große Erzähler ohne Tabus. Muss man gelesen haben.